耳つぼのこと、身体のことブログ 新しい記事を公開しました。
テーマは「夏の疲れをリセットしたいあなたに。皮質下で体を整える」です。
9月になっても、まだまだ暑い日が続きそうですね。
毎日暑さの中で過ごしていると、気づかないうちに疲れが積み重なっていることがあります。
「最近なんだか体が重い」「寝ても疲れが取れない」「疲れているのに、なぜか頭が休まらない」
そんなことはありませんか？
暑さの中で頑張ってきた体は、思っている以上に疲れをため込んでいるのかもしれません。
今回は、そんな夏の疲れをリセットしたいときに意識したい耳つぼ、「皮質下（ひしつか）」についてご紹介します。
