食べ過ぎた時や飲み過ぎた時など、 胃腸が不調な時、正常化するのに有効なつぼとされる 胃のつぼ。 耳つぼダイエットでもおさえておきたい基本のつぼとしてよく用いられますが、 この胃のつぼ。 実は人によっては合わずに、 ダイエットとは逆の効果をもたらすことがあります。 胃のつぼは、消化吸収を助けます。 胃の働きを活性化させ元...

「耳つぼダイエットはサプリメントと併用して行なうもの」 そう思っていらっしゃる方、 実は多いのではないでしょうか？ 一部のサロンや治療院では、 サプリメントとの併用を進めているところがあります。 では、本当に耳つぼダイエットにサプリメント必要なのでしょうか。 サプリメントは何のためか 私は数年前に耳つぼダイエットを取り...

耳つぼダイエットって、どんなイメージですか？ ラクして痩せられる！食欲がコントロールできる！リバウンドしない！ これがほとんどだと思います。 間違ってはいないと思いますが、このイメージだけでいると、 ラクなダイエットと言われる耳つぼダイエットでも挫折してしまうかもしれません。 耳つぼダイエットの真の目的は、体質改善を行...