YUKAの記事一覧 ( 2 )

ストレスや病気に打ち勝つ一番の特効薬とは?!

ストレスや病気に打ち勝つ一番の特効薬とは?!

人には「自然治癒力」という力が備わっています。 生まれながらにして持っている、ケガや病気を治す力のことです。 例えばなにかにつまずいて転んでひざを擦りむいたとき、 とくに治療という治療をしなくても、 自然とかさぶたができ...
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ダイエットと食生活の見直し。

ダイエットと食生活の見直し。

現代の日本人の食生活は大きく変化し、「食の欧米化」と言われるなど野菜不足が問題になっています。 日本食と比較し高カロリーで高タンパク質と言われている欧米食は、 どうしても野菜不足になりがち・・ また、「安くて美味しい」食...
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経絡は血管じゃない?耳つぼはツボじゃない?

経絡は血管じゃない?耳つぼはツボじゃない?

講座内で実際に受けた質問です。 気・血の流れるルートというのは、血管とは違うのですか? 耳つぼは東洋医学のツボ療法に由来したものですが、 東洋医学では西洋医学とは違った独特な考え方を持っています。 気・血が流れるルート&...
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