梅雨の時期ですね。 梅雨の時期になると、ダルさが抜けない、疲れが取れない、頭痛や吐き気、むくみやすい・・などなど 体調が思わしくなくストレスに感じることありませんか？ よくやる気が出ないなんてことも耳にします。 気圧や気温、湿度などの不安定な気候により、自律神経がその変化に追い付けない いわゆる、「気象病」というやつで...