耳つぼのこと、身体のことブログ 新しい記事を公開しました。
テーマは「1月に感じやすい不調の理由。耳つぼからはじめる体との対話」です。
お正月も終わり、「よし、切り替えよう」と思っているのに、体がついてこない日はありませんか？
でもそれは、悪いことではなく、体が教えてくれているサインだと感じています。
私自身、今まさに眠気と疲れやすさと向き合っているところ。
1月に感じやすい不調と、体と相談しながら整えていく考え方について、今の時期だからこそ向き合ってみました。
ブログを更新しました｜1月に感じやすい不調の理由。耳つぼからはじめる体との対話
