耳つぼとは

日頃から耳をさわっていますか?

さわると痛みのある硬くなった耳は、不健康なお耳です。
耳の形は「母親のお腹の中にいる胎児の形をしている」といわれており、耳には全身のつぼが集まっています。
身体の不調は耳に表れます。
東洋医学では耳を見れば身体のどこが悪いかがわかると言われており、病気や症状の判断や治療に用いられて来ました。
耳の皮膚が赤くカサついたり、ブツブツがでたり、腫れていたり・・
それは身体のどこかが調子を崩しているのかもしれません。
毎日耳をさわっていると、変化に気づくことができます。
耳は全身の縮図であり、耳の柔らかさは健康の状態を表していると言っても過言ではありません。
やわらかく理想的な耳の状態に戻すと同時に、不調を招きやすい要因を捨て去りましょう。

耳つぼとは

中医学では耳には足裏と同じように、体の臓器や器官を関係が深い反射区やつぼがあると考えられています。
耳の皮膚は薄く身体の動きをつかさどる脳に近いこともあり、刺激が伝わりやすいと言われています。
耳つぼを刺激することで対応した内臓や器官が反応して、身体本来の状態に戻すお手伝いをします。
体調を整え体質の改善のサポートをおこなう健康法です。

まずは耳の状態を知りましょう。
冷たくて、硬くて、ガッチリ動かない。
そんな耳の方はしっかり耳をほぐしを行ない、やわらかな耳になることから目指しましょう。

効果的な耳のほぐし方
耳全体をまんべんなく指で揉みほぐしていきます。
ぐっとつぼを刺激するようにプッシュしたり、ぐるぐると揉んだり、大きく全体を引っ張ったりします。
引っ張る時は、耳たぶから横、上と少しづつ進み、しっかりと耳を動かしてあげましょう。
耳の根本を指で挟みこんでこすり、最後に耳全体をぎゅっと折りたたむようにします。
この一連の流れだけで、耳から心身ともにポカポカに!血流が良くなります。
おしゃれな耳つぼジュエリー

食欲をコントロールするダイエットのつぼや、リフトアップ、美肌等の美容に関するつぼ、
肩こりや腰痛、便秘等の健康に関するつぼと、様々な症状に対応します。
痛みを伴わず副作用等の心配がないので気軽に試して頂け、オシャレを楽しみながら美と健康をサポートしてくれるアイテムです。

目的の対応したつぼに、粒のついた耳つぼシールを貼り合わせます。
耳つぼシールは通常1週間程度で貼り替えをおこないます。
継続しておこなう事でより有用性が高くなりますが、皮膚にダメージを負った場合はお休み期間を設けてあげることも大事です。
無理をせず、貼り替えがおこなえない場合は、やさしく耳ほぐしで刺激を与えてあげましょう。