耳つぼダイエット、どんなダイエット?

耳つぼダイエット、どんなダイエット?

耳つぼダイエットって、どんなイメージですか?

ラクして痩せられる!食欲がコントロールできる!リバウンドしない!
これがほとんどだと思います。
間違ってはいないと思いますが、このイメージだけでいると、
ラクなダイエットと言われる耳つぼダイエットでも挫折してしまうかもしれません。

耳つぼダイエットの真の目的は、体質改善を行うことです。
健康的で痩せやすく、太りにくい体質に。

自律神経や消化器官、ホルモンのバランスを正常化することで、
ストレスなくダイエット効果を高める。

◆自然な食欲に導く。
◆身体のバランスを正常化する。
◆健康的で太りにくい体質に。
◆ストレスフリーな状態を。

ダイエットを成功させるには、ストレスとの戦いもありますよね。
耳つぼダイエットでは、イライラやストレスに対応するつぼにも刺激を与えます。

又、代謝が悪い、むくみがち、過食気味などなど・・
それぞれの体質にあったつぼを刺激しアプローチをかけることで、
その人にあった耳つぼダイエットが行えます。

耳つぼは貼るだけのダイエットですが、目標は明確に。
ゴールを設定するのも重要です!
そのうえで何が必要なのか?
一緒に考えて、身体の中からキレイにダイエットを行いましょう。

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